Hiro的部落格

心理諮商師菲麗普森（ IlenePhilipson ）在《我們嫁給了工作》一書中指出，
愈來愈多人嫁給工作，工作給他們情感需求與人生渴望；
生活以工作為重心，用成就感填補空虛，辦公室取代家庭的地位，好友往往是同事。

嫁給工作的人，精力在工作上耗盡，回到家，跟配偶沒有互動與交集，
於是，感情不睦、隔閡感漸漸出現。

耳鼻喉科醫師黃國欽與 皮膚科 醫師魏麗婷夫妻也面臨同樣的外在壓力，卻找到相處的頻率與韻律。

看診時間從早上 9點鐘到晚上 9 點半的他們，關在各自的診間，燈號一亮，門開了，人們一個個進來訴說病情，日復一日，他倆的工作與生活既重複又封閉，而且因為科別不同，經驗無法互相分享，話題也缺乏交集。

為了克服問題，黃國欽與魏麗婷沿用談戀愛時互相寫信的招式，把想要講、不好意思講的話，寫在信上，上班前交給對方。

每個星期，兩人會看兩部到三部電影，而且，診所打烊後，才去看午夜場。

「我們本來就很喜歡講話，看了電影，就有共同的話題可以討論，也可以溝通很多對事情或人生的觀念，」黃國欽說。

他們的做法，與彭懷真的建議不謀而合。

‧ 夫妻情趣管理4原則

怎麼做好夫妻的情趣管理？

彭懷真建議，
第一個原則是：增加更多的溝通與協調。
「把約會、相處的時間排在時間表裡，」他建議。
勤業眾信會計師事務所總裁魏永篤儘管工作再忙，每天 都跟 太太散步一個小時。

第二個原則：有效分配時間。
「把電視關掉就有時間了！」彭懷真指出，看電視不僅不能讓夫妻休養身心，而且被動地接受負面的訊息，夫妻可能會吵架。「我一直想要推動一個中華民國不看電視協會！」彭懷真認真的說。

第三個原則：做對方喜歡的事。
比如太太陪先生看NBA 球賽，先生看太太喜歡看的書，創造討論的話題。
彭懷真自己也是這個原則的奉行者。
他與太太討論出對方喜歡的活動，規劃好每天晚上一起從事，比如逛街、游泳、看電影、打桌球，活動的順序可以不同，但是每兩個星期一定要輪一次。
不過，彭懷真指出，如果真的不喜歡做對方喜歡的事，一定要適度的調整，找到最好的方式。

第四個原則： 不要改變對方的習慣 。
「工作的前提是改變，這是為了產生績效；但是生活的重點是相處，不應該強勢要對方改變，」他提醒，應該找出對方的節奏，增加相處的時間量，讓量變產生質變，提高婚姻的品質。
「有人說重質不重量，問題是，沒有量，哪裡會有質？」彭懷真質疑。

他提醒，情趣管理不可以操之過急或要求高標準，既然大家都是平凡人，就該過平凡的生活方式，「不需要 best，只要 better就好。有進步就是好的開始，」他說。

儘管自省與各種原則都可以增加夫妻的相處與互動，但是，美國前勞工部長羅伯 ‧萊奇（ RobertB.Reich ）在《賣命工作的代價》一書中還是語重心長地指出：

「要決定改變什麼，並且確實地執行才是最困難的事。」

看來，持續不斷的執行力正是夫妻情趣管理的癥結。